SON DAKİKA

Güncel Haberler – Gündem

Karaciğer Yağlanması Nedir? Ve Tedavileri

Karaciğer Yağlanması Nedir? Ve Tedavileri
Bu haber 27 Nisan 2023 - 3:54 'de eklendi ve 686 views kez görüntülendi.

KARACİĞER YAĞLANMASI NEDİR?

Karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde yağ birikmesine verilen isimdir. Bu durum karaciğerin normal işlevlerini yerine getirmesini engelleyebilir ve karaciğer hastalıklarına yol açabilir. Nedenleri arasında aşırı alkol tüketimi, obezite, yüksek kolesterol veya trigliserit seviyeleri, ve tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklar yer alır. Tedavi genellikle diyet ve egzersiz ile birlikte ilaçlar veya cerrahi müdahale gerektirebilir.

KARACİĞER YAĞLANMASININ NEDENLERİ NELERDİR?

Karaciğer yağlanmasının nedenleri arasında şunlar yer alır:

  1. Aşırı alkol tüketimi: Sürekli ve aşırı alkol tüketimi, karaciğer hücrelerinde yağ birikimine neden olabilir.
  2. Obezite: Obezite, metabolik bozukluklarla birlikte karaciğer yağlanmasına yol açabilir.
  3. Metabolik sendrom: Metabolik sendrom, yüksek kolesterol, yüksek kan basıncı, yüksek trigliserit seviyeleri veya tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklardan oluşur ve karaciğer yağlanmasına yol açabilir.
  4. İlaçlar: Bazı ilaçlar, özellikle steroidler veya tümör öldürücü ilaçlar, karaciğer yağlanmasına yol açabilir.
  5. Genetik faktörler: Bazı genetik faktörler, karaciğer yağlanmasının gelişmesine yol açabilir.
  6. Diğer faktörler: Örneğin, uzun süreli yatak yatırılmış hastalarda, karaciğer yağlanması oluşabilir.

KARACİĞER YAĞLANMASI NASIL ÖNLENİR?

Karaciğer yağlanmasını önlemek için şu önerileri dikkate alabilirsiniz: 

  1. Alkol tüketimini azaltın: Aşırı alkol tüketimi, karaciğer yağlanmasının en büyük nedenidir. Alkol tüketimini azaltmak ya da bırakmak karaciğer yağlanması riskini azaltacaktır.
  2. Obezite veya kilo fazlası ile mücadele edin: Obezite veya kilo fazlası karaciğer yağlanması riskini arttırır. Düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyet ile kilo vermek ya da kilo kontrolü sağlamak karaciğer yağlanması riskini azaltacaktır.
  3. Metabolik sendromlu hastalıkları tedavi edin: Yüksek kolesterol, yüksek kan basıncı, yüksek trigliserit seviyeleri veya tip 2 diyabet gibi metabolik sendromlu hastalıklar karaciğer yağlanması riskini arttırır. Bu hastalıkları tedavi etmek karaciğer yağlanması riskini azaltacaktır.
  4. İlaçları doğru kullanın: Bazı ilaçlar karaciğer yağlanmasına yol açabilir. İlaçları doğru şekilde kullanmak ve doktorunuzun önerilerine uymak karaciğer yağlanması riskini azaltacaktır.
  5. Düzenli sağlık kontrolleri yaptırın: Düzenli sağlık kontrolleri yaptırarak, karaciğer yağlanmasını erken tespit etmek ve tedavi etmek mümkündür.

KARACİĞER HASTALIKLARI NELERDİR?

Karaciğer hastalıkları arasında şunlar yer alır: 

  1. Karaciğer yağlanması (Steatohepatitis): Karaciğer hücrelerinde yağ birikimine verilen isimdir. Bu durum karaciğerin normal işlevlerini yerine getirmesini engelleyebilir ve karaciğer hastalıklarına yol açabilir.
  2. Alkolik karaciğer hastalığı: Aşırı alkol tüketimi sonucu oluşan karaciğer hasarlarıdır.
  3. Viral Hepatit: Viral Hepatit A, B, C, D, E gibi farklı tip virüsler tarafından oluşan karaciğer enfeksiyonlarıdır.
  4. Kistik fibrozis: Genetik bir hastalıktır, karaciğer, dalak ve diğer organların işlevlerini etkiler
  5. Kolanjit: Kolanjit, karaciğer ve safra yollarındaki tahriş olarak tanımlanır.
  6. Karaciğer kanseri: Karaciğer hücrelerinde oluşan kanser tümörleridir.
  7. Hemokromatozis: Genetik bir hastalıktır, karaciğerde aşırı demir birikmesine yol açar
  8. Alpha-1 antitrypsin eksikliği: Bir enzim eksikliği sonucu oluşan karaciğer ve akciğer hastalığıdır.

Karaciğer hastalıkları genellikle belirtileri belirgin olmayan, ilerleyici bir şekilde seyreder, dolayısıyla karaciğer fonksiyon testleri ile teşhis edilir ve tedavi edilir.

SAĞLIKLI BİR KARACİĞER İÇİN NASIL BESLENMELİ VE YAŞAMALIYIZ?

Sağlıklı bir karaciğer için şu önerileri dikkate alabilirsiniz: 

  1. Alkol tüketimini azaltın veya bırakın: Aşırı alkol tüketimi karaciğer hasarına yol açar. Sağlıklı bir karaciğer için alkol tüketimini azaltmak veya bırakmak önemlidir.
  2. Obezite veya kilo fazlası ile mücadele edin: Obezite veya kilo fazlası karaciğer yağlanması riskini arttırır. Düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyet ile kilo vermek ya da kilo kontrolü sağlamak karaciğer sağlığını koruyacaktır.
  3. Doymuş yağları azaltın: Doymuş yağlar, karaciğer yağlanmasına yol açabilir. Doymuş yağları azaltmak için hayvansal kaynaklı yağları azaltın veya yerine bitkisel kaynaklı yağlar kullanın.
  4. Fiberli gıdalar tüketin: Fiberli gıdalar, karaciğer için faydalıdır. Özellikle, lifli sebzeler, meyveler, tam tahıllar karaciğer sağlığını koruyacaktır.
  5. Diyetinizde antioksidanlar bulundurun: Antioksidanlar, karaciğer hücrelerini hasardan koruyan maddelerdir. Meyve ve sebzeler, kahve, çay, kakao gibi antioksidanlar yüksek yiyecekler tüketin.
  6. Düzenli egzersiz yapın: Düzenli egzersiz, karaciğer sağlığını koruyacaktır. Ayrıca, obezite ve metabolik sendrom gibi risk faktörlerini azaltır.
  7. Sigara ve diğer tütün ürünlerinden uzak durun: Sigara ve diğer tütün ürünleri karaciğer hastalıklarına yol açar. Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durmak karaciğer sağlığını koruyacaktır.
  8. Düzenli sağlık kontrolleri yaptırın: Düzenli sağlık kontrolleri yaptırarak, karaciğer hastalıklarını erken tespit etmek ve tedavi etmek mümkündür.
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA